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安欣平时早饭要吃的很饱,但是今天早上为了晨跑,安欣只吃了一个煎蛋一碗粥加上两根地瓜和一点小咸菜,七分饱才是跑步最舒服的,吃太多容易吐出来。
“我准备好了,我们走吧。”安欣换了一套比较薄的棉服,还换了一个舒服的千层底的鞋。
“媳妇儿,要是累了就歇着,你有一段时间没运动得适应适应。”
“嗯,我心里有数,我想买一双运动鞋,但是现在这边买不着。”
“我一会儿打电话让朋友帮着买一下,然后邮过来,上次的大衣已经买到了,过两天就能到了。”顾均是不会告诉媳妇儿上次给朋友打去电话,被打趣了好久,但是他甘之如饴。
“那我们出发吧。”
安欣现在学习舞蹈也需要体力作为基础,所以把体能提升上来是重中之重,而且外交官也是需要体力,光有嘴说没有体力怎么能舌战群雄�
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